Walking

7 हजार कदम रोज चलें, लंबी उम्र और बेहतर मानसिक स्वास्थ्य का आसान तरीका : लैंसेट रिपोर्ट

नई दिल्ली   द लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, रोजाना 7,000 कदम चलने से कैंसर,…